月子里腿痛是怎么了
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朱海燕 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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月子里出現(xiàn)腿痛的癥狀，可能是由于腿部受涼引起的，也有可能是由于缺鈣引起的。
如果是由于受涼引起的，月子里要注意腿部保暖，避免直接用生水。如果是由于缺鈣引起的，可以通過(guò)食補(bǔ)的方法進(jìn)行治療，比如多吃含鈣豐富的食物，多曬太陽(yáng)，能夠有效的促進(jìn)鈣的吸收。
月子期間產(chǎn)婦要注意休息，保證充足的睡眠，避免熬夜和過(guò)度勞累。飲食要避免生冷、辛辣、刺激性食物，以免落下月子病。
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