濕氣重早泄怎么辦
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劉永強 副主任醫(yī)師
連云港市中醫(yī)院 中醫(yī)男科
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濕氣重早泄可以從以下幾個方面來改善：
1、在飲食上，可以多吃薏米等具有除濕作用的食物，可以多吃一些營養(yǎng)價值比較高的食物，比如黑芝麻、牛羊肉等，補充體內(nèi)所需要的營養(yǎng)物質(zhì)。
2、平時需要多注意多休息，避免長時間的熬夜，不要給自己太大的心理負擔(dān)，可以根據(jù)自身的實際情況適當(dāng)?shù)倪M行有氧運動，比如慢跑等。另外，也需要改變手淫等不良習(xí)慣。
3、必要時，可以使用知柏地黃丸、參苓白術(shù)丸等藥物進行治療，能夠有效的改善濕氣重的現(xiàn)象。
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