先天性乳房發(fā)育不良要怎么辦
先天性乳房發(fā)育不良，可以通過后天創(chuàng)造條件加強乳房的發(fā)育。
1、平時可以選擇促進乳房發(fā)育的食物，比如蜂蜜、奶汁，各種蔬菜水果豆?jié){、五谷雜糧?？梢蕴峁┙o機體補充營養(yǎng)，也可以維持正常的內(nèi)分泌系統(tǒng)，使乳房第2次發(fā)育。
2、在平時應(yīng)進行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，可以改善胸部的發(fā)育情況?？梢宰鲂夭垮憻?，比如瑜伽、鍛煉單雙杠、運動俯臥撐等方式，增加胸部的脂肪量。
3、還可以進行胸部按摩，刺激乳房腺體以及內(nèi)分泌的調(diào)節(jié)，增加腦垂體的激素釋放，導(dǎo)致乳房發(fā)育，改善胸部的血液循環(huán)，達到豐胸的效果。
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