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小孩散光吃什么好

小孩散光可以多吃富含維生素A和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物,具有預(yù)防視力下降、眼干、夜盲癥的作用,還可增強(qiáng)患者的抵抗力與抗病力,改善視網(wǎng)膜神經(jīng),有助于提高視力,緩解散光癥狀,如胡蘿卜、雞蛋、花生、綠色蔬菜、動(dòng)物肝臟、瘦肉、蛋黃、奶油等。

另外,水果方面可以多吃獼猴桃、圣女果、藍(lán)莓等,對(duì)保護(hù)視力有效果,不僅要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),還要注意孩子用眼生衛(wèi)生以及用眼習(xí)慣。還要加強(qiáng)體育鍛煉,經(jīng)常性對(duì)眼部進(jìn)行按摩、熱敷。

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