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早上大腸蠕動時間是什么時候

大腸不止是早上在蠕動,大腸無時無刻都在蠕動。

大腸位于腹部,不管是在消化食物還是處在睡覺時刻,大腸都在蠕動,但是大腸蠕動是有快有慢的。在早上5~7點左右,消化功能開始運轉(zhuǎn),腸道也會蠕動速度加快,這個時候如果食用潤腸的食物,會有效的使宿便排出體外。

早上9點過后腸道蠕動速度就會變慢,盡量的少吃東西,睡覺時腸道蠕動會更慢。不管是蠕動過快還是過慢,腸道都在時刻蠕動。

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