指甲有豎紋是怎么回事
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李冬香 副主任醫(yī)師
鷹潭市人民醫(yī)院 中醫(yī)皮膚科
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指甲就很容易出現豎紋，具體原因如下：
1、睡眠不足、過度勞累容易導致內分泌紊亂，這樣指甲也容易出現豎紋。
2、另外缺乏微量元素，身體免疫力會不斷下降，也容易出現這樣的癥狀。
3、指甲出現豎紋還和身體毒素過多有關系，身體毒素堆積過多不能正常排出，就容易導致指甲豎紋。
指甲出現豎紋，在平時應該合理膳食，補充營養(yǎng)元素，同時要改善作息時間，早睡早起，提高免疫力。而且要多進行體育鍛煉，促進身體新陳代謝。
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