孕婦腰酸背痛要怎么調(diào)理
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李勝利 副主任醫(yī)師
南通市第一人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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孕婦出現(xiàn)腰酸背痛的癥狀比較的常見,大多情況下是生物力學(xué)和一種生理現(xiàn)象,多數(shù)是正常反應(yīng)。
隨著胎兒的發(fā)育,子宮增大牽拉背部的肌肉和脊椎部位韌帶,孕媽媽的負(fù)擔(dān)就會有所增加,就會出現(xiàn)腰酸背痛情況。
建議及時補(bǔ)充鈣劑,多臥床休息,減少長期站立時間,最好睡不要太軟的床,加上局部熱敷和按摩便可有效改善,一般不需要特別治療。
若伴有嚴(yán)重肌肉無力、酸麻情況,就必須要去醫(yī)院檢查。
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