尿酸高木耳能吃嗎
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金星 主治醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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尿酸高通常是能吃木耳的。
木耳屬于一種價值比較高的食物，里面有一定量的維生素以及微量元素，另外含嘌呤量是比較低的，不會對尿酸造成影響，屬于堿性食物。尿酸高的患者除了可以吃木耳以外，同時也可以適當吃一些富含維生素比較豐富的新鮮蔬菜和水果，比如蘋果、香蕉、火龍果、青菜、檸檬等。
在飲食上盡量不要吃牛肉、羊肉、火鍋、海鮮以及豆制品等，這些食物里面的嘌呤含量比較高，很可能會導致癥狀加重。
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