風(fēng)熱感冒吃什么好
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萬夢(mèng)智 主治醫(yī)師
江西省人民醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
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風(fēng)熱感冒是因風(fēng)熱之邪犯表、肺氣失和所致，夏季發(fā)生較多。其癥狀為發(fā)熱重，喉嚨腫痛，流濃鼻涕。感冒患者免疫功能低下，宜食用富含維生素C的食物，比如蘋果，葡萄，草莓等。
感冒患者機(jī)體的消化功能下降，宜食用容易消化的食物，比如稀飯，蛋湯等。冒患者處于高代謝狀態(tài)，宜食用富含高蛋白的食物，比如牛奶，雞蛋清，瘦肉等。感冒癥狀一般癥狀持續(xù)1周左右即可緩解，不必過于擔(dān)心。
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