睡久了頭疼是什么原因
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牛玥 副主任醫(yī)師
吉林省人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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睡久了頭疼可能是睡覺的姿勢不正確或腦部缺血、缺氧導致的。
1、通常睡的時間比較長，睡覺的姿勢不正確，可能會壓迫頸部，使頸部血液循環(huán)變慢，使腦部的供血不足導致頭疼的現(xiàn)象。
2、一般人在睡覺的時候，呼吸會變慢，會使二氧化碳增多，睡眠較長可能會儲存二氧化碳，使人變得昏昏沉沉，會出現(xiàn)頭疼的癥狀。
3、平時睡覺比較多，會使大腦造成缺氧、缺血的情況，從而出現(xiàn)頭疼。平時要適當?shù)谋３炙?，一般不要超過7~8個小時即可。
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