背部上面痛是怎么回事
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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背部上面痛可能是長時(shí)間低頭，導(dǎo)致的肩背部肌肉勞損。還有可能是肩周炎或頸椎病牽拉引起，也有可能是骨質(zhì)疏松。
可以采用熱敷或艾灸治療。避免久坐，不要長期保持同一個(gè)姿勢。有肩周炎時(shí)，要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，避免肌肉粘連。同時(shí)也要注意保暖，避免受涼。適當(dāng)做下理療。
平常的飲食要清淡，多吃新鮮的蔬菜、水果。不吃含膽固醇高的食物。保證充足睡眠。
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