突然頭暈怎么緩解
如果出現(xiàn)突然頭暈，要讓患者平躺，注意休息，測血壓，如果血壓高，可以口服降壓藥臨時(shí)將血壓將至正常。
然后可以口服鹽酸氟桂利嗪膠囊、甲磺酸倍他司汀片、鹽酸倍他司汀片、暈痛定膠囊等藥物對(duì)癥治療。如果頭暈癥狀不緩解，需要去醫(yī)院做相關(guān)檢查，明確診斷后，對(duì)癥治療。
平時(shí)要合理飲食，避免飲食過飽或饑餓，進(jìn)餐后不宜立即起立和從事體力活動(dòng)。平時(shí)應(yīng)根據(jù)自己的身體耐力制訂鍛煉計(jì)劃，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。
還要保證充分的睡眠時(shí)間，避免勞累和長時(shí)間站立。
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