吃什么東西可以降低血糖
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劉曄 主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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并沒(méi)有任何食物在食用之后，可以降低血糖。
因?yàn)槿魏问澄锸秤煤蠖紩?huì)升高血糖，只不過(guò)進(jìn)食的食物不同，升高血糖的程度有所不同。所以，有升糖指數(shù)這個(gè)指標(biāo)，來(lái)進(jìn)一步的衡量食物的升糖能力。
如果是糖尿病患者，或者糖耐量受損的患者，應(yīng)該去盡量選擇升糖指數(shù)相對(duì)比較低的食物，這樣有助于患者血糖嚴(yán)格、平穩(wěn)的控制，常?？梢匝泳徛圆l(fā)癥的發(fā)生。
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