站起來就頭暈惡心想吐躺著就沒事
站起來就頭暈、惡心、想吐,躺著就沒事考慮是直立性低血壓。
直立性低血壓是指蹲著、躺著、坐著突然站立時血壓急劇下降,產生一系列腦缺血、缺氧表現,輕者直立時逐漸發(fā)生頭暈、惡心、想吐;重者立即發(fā)生暈厥,臥下平躺后頭暈、惡心、想吐或暈厥癥狀能緩解。
平時在起立或起床時動作應緩慢,做些輕微的四肢準備活動。要合理飲食,避免飲食過飽或饑餓,進餐后不宜立即起立和從事體力活動。堅持運動,增強體質。多飲水可增加血容量而提高血壓。還要保證充分的睡眠時間,避免勞累和長時間站立。
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- 張月美 濟寧市中醫(yī)院普內科
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