尿頻而且尿量小是什么引起的
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王雪穎 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 泌尿外科
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尿頻而且尿量小，有可能是炎癥刺激引起，比如尿路感染、尿道炎、膀胱炎等。
可以遵醫(yī)囑使用相關(guān)的藥物來調(diào)理。在白天的時候有尿意不要馬上去排泄，可以先憋一會兒后再去排泄，這樣能使膀胱的儲存量增大。喝水要在白天多喝，這樣能促進(jìn)排尿沖刷尿道口，減少細(xì)菌的增生。晚上睡覺前不要喝水，以免引起睡眠不好。
平時要注意保持個人衛(wèi)生習(xí)慣勤洗澡，勤換內(nèi)褲，保持皮膚清潔干爽。不要熬夜，壓力不要過大。要保證充足的休息時間，并且可以適當(dāng)?shù)卦黾芋w育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。
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