身體勞累過度怎么緩解
-
-
周琪 主治醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 腎內(nèi)科
查看其他語音
人在勞累以后，肌肉反復(fù)的運動會產(chǎn)生很多代謝的廢物，這些廢物會引起身體有疲勞的感覺，這個時候要注意休息，要停止勞動，最好要臥床睡覺，睡覺能夠讓身體處于放松的狀態(tài)，讓讓神經(jīng)系統(tǒng)和骨骼肌肉系統(tǒng)得到充分的休息。
另外，患者可以多飲水，尿量增加，也可以幫助排泄身體產(chǎn)生的這些代謝廢物，有助于緩解疲勞帶來的相關(guān)癥狀。
-
-
- 張月美 濟寧市中醫(yī)院普內(nèi)科
身體勞累過度會引起什么癥狀
-
-
-
- 劉勇 聊城市人民醫(yī)...心內(nèi)科
心臟勞累過度怎樣恢復(fù)
-
-
勞累過度腳痛怎么緩解
-
勞累過度手腕疼怎么辦
-
-
- 丁英波 蓬萊市中醫(yī)醫(yī)...婦產(chǎn)科
勞累過度會影響月經(jīng)推遲嗎
-
-
-
- 張立 濱州醫(yī)學(xué)院附...內(nèi)分泌科
身體糖分過多怎么排出
-
-
-
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 普通內(nèi)科
擅長： 血液系統(tǒng)的惡性血...
-
-
上饒市立醫(yī)院 普內(nèi)科
擅長： 消化系統(tǒng)疾病，傳...
-
-
天水市第一人民醫(yī)院 普內(nèi)科
擅長： 擅長普內(nèi)科的常規(guī)...
-
-
江西省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 普內(nèi)科
擅長： 對普內(nèi)科疾病的診...
-
-
上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院 骨科
擅長： 各類骨腫瘤保肢治...
-
-
高州市人民醫(yī)院 消化內(nèi)科
擅長： 內(nèi)鏡下息肉切除、...
-
-
南充市中心醫(yī)院 骨科
擅長： 擅長髖膝關(guān)節(jié)置換...
-
-
淮安市第一人民醫(yī)院 泌尿外科
擅長： 泌尿系腫瘤和結(jié)石...
-
-
身體勞累過度怎么緩解
人在勞累以后，肌肉反復(fù)的運動會產(chǎn)生很多代謝的廢物，這些廢物會引起身體有疲勞的感覺... 詳細?
-
-
身體勞累過度會引起什么癥狀
出現(xiàn)身體勞累過度也就是身體透支，根據(jù)人體的體質(zhì)不同、年齡不同，會出現(xiàn)不同的癥狀。... 詳細?
-
-
勞累出現(xiàn)惡心
勞累以后出現(xiàn)有惡心的情況，主要考慮是身體過度的疲勞、刺激導(dǎo)致出現(xiàn)的癥狀，目前主要... 詳細?
公眾號
頭條號
百家號