寶寶感冒可以吃柚子嗎
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- 馮勤蕙 主治醫(yī)師 查看其他語(yǔ)音
寶寶感冒可以適當(dāng)吃點(diǎn)柚子。
柚子里面含有較多的微量元素、維生素，也含有身體需要的其它各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)身體恢復(fù)有一定的幫助。但是需要注意，柚子是一種涼性食物，最好不要吃得過(guò)多。如果經(jīng)常吃太多的涼性食物，可能會(huì)導(dǎo)致感冒加重，影響身體恢復(fù)。
平時(shí)還需要多喝溫開(kāi)水，多吃清淡的蔬菜、水果。少吃油膩、刺激性食物。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)促進(jìn)身體恢復(fù)健康。
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