孩子感冒能吃羊肉嗎
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董顯燕 主任醫(yī)師
贛州市人民醫(yī)院 兒科
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孩子感冒的時(shí)候不建議吃羊肉，因?yàn)楦忻爸竺庖吖δ軙?huì)下降，腸胃功能也會(huì)下降。所以，不宜給孩子吃羊肉。
羊肉中雖然含有非常豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、其他的營養(yǎng)物質(zhì)。但是，在感冒期間給孩子吃羊肉，可能會(huì)引起消化不良、嘔吐等不適癥狀；也可能會(huì)加重感冒的表現(xiàn)。
在感冒期間應(yīng)當(dāng)吃質(zhì)地柔軟的、清淡的食物，比如吃青菜或者水果。在此過程中，也可以適當(dāng)?shù)暮葴亻_水，多喝水能補(bǔ)充體液，緩解和治療感冒。
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