做人流后怎么調(diào)理身體
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霍麗艷 副主任醫(yī)師
佳木斯市婦幼保健院 產(chǎn)科
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在做完人流后需要注意的事項(xiàng)有很多，應(yīng)該要從以下方面來(lái)調(diào)理身體：
1.平時(shí)應(yīng)該要多休息，不要經(jīng)?？词謾C(jī)和電視，避免做劇烈的運(yùn)動(dòng)。
2.在飲食方面可以多吃含維生素蛋白質(zhì)較豐富的食物，能夠促使身體盡快的恢復(fù)。避免吃冷飲，吃辛辣刺激性的食品。
3.需要保持外陰部的局部清潔，勤更換衛(wèi)生巾和內(nèi)衣內(nèi)褲，還要避免碰涼水，以免留下后遺癥。
4.在人流后一個(gè)月內(nèi)要禁止性生活，防止生殖器出現(xiàn)感染。
5.正常在人流后3~5天內(nèi)，陰道出血的癥狀會(huì)慢慢的消失。如果陰道流血量增加，持續(xù)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，則需要盡快就診。
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