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睡著了呼吸困難怎么回事

睡著了呼吸困難有可能是呼吸道的炎癥、支氣管炎癥、腺樣體肥大、心臟疾病等導致。

如果這種情況持續(xù)一段時間并沒有好轉(zhuǎn)的情況,建議去醫(yī)院做一下全面的身體健康檢查,這樣能排除一些疾病,確定病因后針對治療。

在平時晚上睡覺的時候要注意可以選擇側(cè)臥位的方式睡覺,能減少呼吸困難的感覺。如果是平躺,有可能會加重不適的癥狀。要養(yǎng)成良好的規(guī)律作息時間,才能使身體達到健康的狀態(tài),也有助于身體恢復。平時可以適當?shù)卦黾右恍w育鍛煉,增強體質(zhì)。如果是肥胖人群可以適當?shù)販p重。

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