懷孕后低壓高怎么辦
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姜麗萍 主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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懷孕以后低壓高，可以采取以下這些措施：
首先，在飲食方面加以調(diào)整。在飲食上要多吃清淡的食物，要補(bǔ)充身體所需的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)和維生素，也要多吃新鮮的蔬菜，這樣能夠改善低壓高的現(xiàn)象。
其次，通過(guò)運(yùn)動(dòng)療法進(jìn)行改善。平時(shí)要適度的參加運(yùn)動(dòng)鍛煉，不可以做劇烈的運(yùn)動(dòng)。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉，既可以促進(jìn)胚胎的正常發(fā)育，又可以輔助的調(diào)理血壓。另外，還要做好心情方面的調(diào)整，要放松心情，要保證睡眠時(shí)間的充足，也要保證睡眠質(zhì)量的良好。
采取以上方法調(diào)理以后，依舊有低壓高的現(xiàn)象，則要在醫(yī)院進(jìn)行檢查，要遵醫(yī)囑使用藥物調(diào)理。
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