懷孕初期飲食應(yīng)該注意什么
懷孕初期飲食注意清淡易消化，不要吃過于寒涼性的食物。
懷孕初期在飲食方面是有禁忌的，這時(shí)不能夠吃過于寒涼和具有活血的食物，比如螃蟹、甲魚、桂圓、薏米、馬齒莧、藏紅花之類的食物。在孕初期食用之后可能會(huì)增加胎兒流產(chǎn)的幾率，是不建議去進(jìn)食的。懷孕初期也不能吃過于刺激性的食物，比如辣椒、花椒、酒。
懷孕初期的飲食跟平時(shí)差不多就可以，但要注意營養(yǎng)的均衡，盡量避免過于挑食。
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