懷孕吐能吃點(diǎn)什么
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何靜 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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孕吐屬于早孕反應(yīng)，在飲食上可以吃比較軟的、易消化、不油膩的食物。比如可以吃蘋(píng)果，起到中和胃酸的作用，緩解惡心的癥狀。另外，在孕期有妊娠嘔吐癥狀時(shí)，還可以喝牛奶，起到保護(hù)胃黏膜的作用，以緩解孕期嘔吐，對(duì)胃部的刺激。
但是，要少吃辛辣以及比較寒涼的食物，否則也容易刺激，導(dǎo)致胃部不適，引發(fā)嘔吐的癥狀。每次吃完食物后要適度的活動(dòng)，不要立即躺下，也可以緩解妊娠嘔吐。
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