月經(jīng)量少宮寒怎么辦
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賈銳 主治醫(yī)師
鶴壁市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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月經(jīng)量少宮寒可以用活血化瘀、暖宮的藥物進(jìn)行調(diào)理。
平時(shí)要注意保暖，避免穿露臍裝，不要吃過于寒涼的食物，還應(yīng)該適量吃溫?zé)嶙萄a(bǔ)的食物為主。可以在月經(jīng)期間喝紅糖姜水，有利于補(bǔ)充氣血，能夠增加月經(jīng)量，而且還有驅(qū)寒氣的作用，緩解宮寒的癥狀。另外，還可以適量多吃大棗、枸杞、干桂圓、山楂有利于促進(jìn)子宮收縮，促進(jìn)宮腔內(nèi)淤血的排出，增加月經(jīng)量。
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