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人流后吃什么好補(bǔ)身子

人流后多吃富含蛋白質(zhì)、維生素,以及礦物質(zhì)的食物可以促進(jìn)機(jī)體恢復(fù),比如雞肉、魚(yú)肉、雞蛋、粥類等。

人工流產(chǎn)對(duì)身體損傷比較大,術(shù)后需要特別注意身體的調(diào)養(yǎng)。流產(chǎn)后如果勞累受涼容易發(fā)生慢性腹痛,或者陰道淋漓不盡出血,如果不注意衛(wèi)生,很可能導(dǎo)致婦科炎癥。

流產(chǎn)后要注意休息一星期,避免勞累受涼,不吃辛辣、生冷、刺激性食物,保持外陰清潔衛(wèi)生,至少一個(gè)月不可以同房。

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