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手摔骨折吃什么恢復(fù)快

手部摔傷骨折以后,首先通過拍片確認(rèn)骨折具體情況,如果沒有移位可以通過石膏托固定;如果有移位骨折,需要手術(shù)治療。

在骨折愈合中過程中需要消耗大量的能量,這些能量必須通過飲食來攝取,通過合理的飲食,葷素搭配,膳食平衡,可以加快骨折的愈合速度。

具體飲食建議多吃如牛肉、雞蛋、牛奶等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),多吃蝦皮、海帶、骨頭湯等含鈣量較高的食物,新鮮水果、蔬菜補(bǔ)充維生素,多吃堅(jiān)果補(bǔ)充微量元素。

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