哮喘怎么預(yù)防
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- 郭曉云 副主任醫(yī)師 查看其他語(yǔ)音
哮喘的預(yù)防，包括要遠(yuǎn)離容易引起過(guò)敏的誘發(fā)原因，比如遠(yuǎn)離花粉，柳絮，油漆，寵物，毛發(fā)，塵螨，食物過(guò)敏包括，魚(yú)蝦，螃蟹，海鮮等。
如果室外的空氣質(zhì)量并不是很好的情況下，出門(mén)盡量要戴好口罩，做好防護(hù)，這樣能減少哮喘的誘發(fā)，如果要去人群過(guò)多的地方也要做好防護(hù)，同時(shí)要注意不要吸煙喝酒，要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和規(guī)律的作息時(shí)間，才有助于身體達(dá)到更健康的狀態(tài)，可以適當(dāng)?shù)脑黾芋w育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，提高自身的抵抗力。
如果已經(jīng)發(fā)生哮喘的情況，可以遵醫(yī)囑使用藥物治療。
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