怎樣預(yù)防頭疼
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劉紅梅 副主任醫(yī)師
滄州市中心醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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臨床上出現(xiàn)頭痛主要以血管神經(jīng)性頭痛為主，例如等偏頭痛發(fā)作的時(shí)候，可通過以下的方式預(yù)防頭痛發(fā)作：
第一，在飲食方面。建議患者首先應(yīng)避免食用含有酪氨酸的奶酪、含有亞硝酸的腌制食品等。
第二，患者應(yīng)避免服用導(dǎo)致血管擴(kuò)張的藥物，例如硝酸甘油、單硝酸異山梨酯等，可誘發(fā)頭痛發(fā)作。
第三，建議患者每天要保證睡眠，避免熬夜。
其次，當(dāng)血壓增高的時(shí)候也會(huì)引起頭痛，患者應(yīng)定時(shí)服用降壓藥物，避免血壓突然增高、頭痛發(fā)作。
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