風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎能游泳嗎
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馬新美 主任醫(yī)師
棗莊市立醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
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風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的患者最好不要游泳。因為水溫過冷會導(dǎo)致疼痛感加重，也會使病情進(jìn)一步加重。
風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的患者平時應(yīng)該做好局部的保暖工作，避免受涼和碰冷水，還應(yīng)該避免到陰冷潮濕的地方工作和生活。飲食上可以多吃溫補性的食物，比如牛肉、羊肉、紅棗、桂圓、蓮子、枸杞等。同時還應(yīng)該注意休息，避免過度疲勞、避免熬夜，要保證充足的睡眠，保持良好的心態(tài)，這樣才有利于病情的恢復(fù)。
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