晚上睡覺夢游治療方法有哪些
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張興明 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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晚上睡覺夢游的治療方法，包括心理治療，藥物治療，針灸治療等。
如果有夢游的情況，建議在晚上睡覺的時候關(guān)好門窗，而且要把比較有危險的物品放好。如果每個月夢游1~2次，可以暫時先觀察著，不需要特殊的處理；如果每個月夢游2次以上，建議去醫(yī)院就診，需要通過相關(guān)的檢查明確病因，這樣才能針對治療。
平時精神壓力不要過大，要學會放松心態(tài)，可以適當?shù)淖鲶w育鍛煉，要養(yǎng)成良好的飲食習慣和規(guī)律的作息時間，才有助于身體恢復。
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