肚子餓頭暈眼花正常嗎
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何欣 住院醫(yī)師
佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院（口腔醫(yī)院） 眼科
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肚子餓的情況下，出現(xiàn)頭暈眼花的癥狀是很正常的。主要是由于沒(méi)有飲食，出現(xiàn)低血糖引起。
如果處于饑餓的狀況下，體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)不足，尤其是血糖供應(yīng)不足，就會(huì)出現(xiàn)低血糖的癥狀，比如頭暈、眼花等。這是很正常的，只要及時(shí)的補(bǔ)充飲食，基本上很快就可以恢復(fù)正常。
另外，需要注意在饑餓的情況下進(jìn)食，一定要細(xì)嚼慢咽，避免暴飲暴食，以免損傷腸胃。最好可以在飲食前先喝水，或者先食用流食，對(duì)于避免腸胃受損，都有很大的好處。
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