血虛頭疼吃什么中成藥
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張興明 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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血虛、頭疼可以吃補(bǔ)血的藥物，包括驢膠補(bǔ)血顆粒、復(fù)方阿膠漿等。
藥物有很多種，但每個(gè)人的身體情況不同，所以要根據(jù)個(gè)人的身體實(shí)際情況而定。除了吃藥物調(diào)理之外，在飲食方面也可以吃補(bǔ)血的食物來(lái)輔助調(diào)理，比如紅棗、阿膠、動(dòng)物肝臟、動(dòng)物血、龍眼等。
飲食方面要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，一日三餐要按時(shí)按量，要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，不要吃得太單一。也不要挑食和偏食，各種有營(yíng)養(yǎng)的食物根據(jù)個(gè)人身體情況都要適當(dāng)?shù)某砸恍?，這樣才能提高自身的抵抗力，也有助于身體快速恢復(fù)。
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- 張興明 錦州市中心醫(yī)...中醫(yī)內(nèi)科
補(bǔ)血虛血虛可以好點(diǎn)嗎
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