防止血栓形成的食物有哪些
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- 杜小柱 副主任醫(yī)師 查看其他語(yǔ)音
防止血栓形成的食物有蔬菜、水果，富含纖維素、維生素的食物。
血栓形成跟靜脈壁損傷，長(zhǎng)時(shí)間臥床，肢體不活動(dòng)等因素有關(guān)。平時(shí)多吃新鮮的蔬菜水果，比如白菜、青菜、黃瓜等，可以適量的吃木耳。
平時(shí)注意不要吃高油脂、油炸、油膩的食物，戒煙戒酒，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，按時(shí)睡眠，不要熬夜，多運(yùn)動(dòng)鍛煉身體，都可以起到防止血栓形成的作用。
考慮有血栓或者易形成血栓的因素，可以查一下血凝，必要時(shí)口服抗凝的藥物治療。
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