厭食了怎么辦
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王炳乾 主治醫(yī)師
十堰市中醫(yī)院 精神疾病治療中心
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厭食了,可以從以下幾個(gè)方面進(jìn)行自我調(diào)節(jié):
1.改變不良的生活習(xí)慣,多到戶外活動(dòng),多參加集體活動(dòng),找回自信。
2.正確的認(rèn)識(shí)自己的身體健康與體型之間的關(guān)系,克服錯(cuò)誤的認(rèn)知概念,重新建立健康概念,有助于克服厭食癥狀。
3.積極治療軀體疾病。比如焦慮癥或者是抑郁癥的患者,出現(xiàn)厭食的表現(xiàn),要積極的治療焦慮和抑郁癥;由于脾胃虛、消化不良導(dǎo)致的厭食,需要使用促胃動(dòng)力藥和健脾的藥物進(jìn)行治療。
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