低血壓可以泡腳嗎
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范彥夫 主任醫(yī)師
佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院（口腔醫(yī)院） 心血管內(nèi)科
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低血壓可以泡腳。
適當(dāng)泡腳能夠起到舒筋活血的作用，能夠消除疲乏，也有助于睡眠，對(duì)改善低血壓有一定幫助，因此低血壓患者可以泡腳。
但泡腳需要控制好時(shí)間，泡的時(shí)間不能過長(zhǎng)，一般每次保持在20分鐘左右。水溫也不能過高，通常在35度左右為宜。
低血壓人群平時(shí)飲食上要注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃富含蛋白質(zhì)以及膽固醇的食物。也要適當(dāng)攝入鹽分，多喝水，對(duì)改善低血壓有幫助。
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