糖尿病患者的飲食
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劉紅波 副主任醫(yī)師
朝陽市中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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糖尿病患者的飲食控制非常重要，是治療糖尿病的基礎(chǔ)。糖尿病患者的飲食原則以清淡、易消化為主，建議采取分餐制，最好每日三餐，每餐主食不要超過100克，不要吃高熱量食物，比如油條、油炸糕、油炸薯片等。
另外糖尿病患者盡量不要吃地瓜、土豆、粉條、芋頭等含淀粉多的食物，糖尿病的患者主食盡量不要喝粥。建議糖尿病患者多吃綠葉蔬菜，比如冬瓜、苦瓜、黃瓜、菠菜、白菜等。
每天總量可以在500克到800克之間，分到三餐中食用。糖尿病患者每天可以飲用牛奶200毫升。如果有糖尿病腎病，建議少吃豆制品，每天食鹽攝入量小于5克。
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