濕熱是怎么引起的
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夏昆鵬 副主任醫(yī)師
黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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濕熱與生活環(huán)境有關(guān)，長(zhǎng)期生活在潮濕、濕熱、悶熱的環(huán)境中更容易導(dǎo)致濕熱的發(fā)生；長(zhǎng)期情緒壓抑也會(huì)損傷脾胃導(dǎo)致濕熱。先天的脾胃虛弱容易招惹濕氣，遇到濕熱的環(huán)境很容易發(fā)展成濕熱的體質(zhì)。
建議可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理用藥，平時(shí)要調(diào)整飲食和生活習(xí)慣，多吃清淡的食物，多吃蔬菜、水果，避免辛辣刺激、生冷的食物。日常生活中多參加體育鍛煉，提高身體免疫力，注意休息，避免勞累。
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