糖尿病一周食譜
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王梅麗 主治醫(yī)師
吉安市中心人民醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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糖尿病患者在飲食方面，總的原則是定餐定量。為了使糖尿病患者營(yíng)養(yǎng)均衡，可以使一周的食物豐富多樣化，比如可以在星期一排出的主食當(dāng)中，主要以饅頭，面食等為主要，碳水化物的食物，然后再補(bǔ)充一些牛奶，另外就是食用一些蔬菜蔬菜，比如說可以吃南瓜，還有其它的豆角等等。
星期二再以五谷雜糧為主食，然后適當(dāng)?shù)某砸恍╇u蛋，再配一些其它種類的蔬菜，比如說升糖指數(shù)低的冬瓜。總的來說，糖尿病一周的食譜最好是要豐富多樣化，每一次的主食可以不同，但是總量一定要固定。
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