孕期坐骨神經(jīng)痛緩解的方法

: 梁天舒 主治醫(yī)師
佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院（口腔醫(yī)院）骨外科
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如果孕期出現(xiàn)坐骨神經(jīng)痛的現(xiàn)象時(shí)，可以采取以下的方法來(lái)進(jìn)行緩解：

首先，患者需要保持一段時(shí)間的休息，并且需要注意腰椎部位以及下肢的保暖情況。除此以外，患者還可以對(duì)疼痛的部位適當(dāng)?shù)淖鲆幌聼岱?，比如可以使用熱水袋?duì)患處熱敷20分鐘。

癥狀比較嚴(yán)重的孕婦，可以選擇正規(guī)中醫(yī)院的中醫(yī)進(jìn)行針灸推拿，但是注意在做理療的過(guò)程中，不要對(duì)腰部位做相應(yīng)的措施，操作的強(qiáng)度不能夠過(guò)大。

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