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懷孕肋骨疼怎么緩解

懷孕時出現(xiàn)肋骨疼痛現(xiàn)象時,可以采用以下幾種方法進(jìn)行緩解:

1、可以選擇穿寬松的、柔軟舒適的衣服,尤其是胸罩不要穿帶有鋼圈的,一定要穿柔軟的。

2、可以多起來活動活動,如果長時間坐著,或者躺著,會加重疼痛的癥狀,可以每天起床慢慢地走動,這樣能夠緩解癥狀。

3、平時注意補(bǔ)鈣,因為部分缺鈣的孕婦,會導(dǎo)致肋骨出現(xiàn)疼痛的現(xiàn)象。

如果疼痛比較嚴(yán)重的孕婦,可以盡早在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行相關(guān)治療,切記不要自己盲目吃藥。

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