感冒流鼻涕可以運(yùn)動(dòng)嗎
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李靜 主治醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 普內(nèi)科
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感冒流鼻涕的時(shí)候是不建議劇烈的運(yùn)動(dòng)的，但是是可以適當(dāng)?shù)淖呗飞⒉健?/p>
感冒的時(shí)候主要是以休息為主，保證充足的睡眠，另外飲食要清淡，增加優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入，以增強(qiáng)機(jī)體的免疫力，同時(shí)多喝水，多吃新鮮的水果和蔬菜，補(bǔ)充機(jī)體所需要的多種微量元素，以增強(qiáng)機(jī)體免疫力。
另外根據(jù)臨床表現(xiàn)的嚴(yán)重程度來(lái)決定是否口服抗感冒的藥物，服用藥物期間是不能夠飲酒的，包括含酒精的飲品，以免發(fā)生不良的反應(yīng)，甚至引起嚴(yán)重的后果。
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