頭皮護(hù)理的方法
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朱珠 主治醫(yī)師
遵義醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 皮膚性病科
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頭皮護(hù)理是非常重要的，建議如下，首先要選擇適合自己的洗發(fā)水，平時不要過度燙發(fā)，染發(fā)，注意保護(hù)我們的頭皮。
染發(fā)劑中常常含有刺激性的化學(xué)物質(zhì)，對頭皮的刺激是非常大的。其次，一周洗頭以2到3次為宜，不能過勤，不能天天洗頭，頭皮也是需要油脂保護(hù)作用的。
最后，平時一定要注意飲食清淡，不要吃易刺激頭皮的食物。
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