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腦萎縮最佳運(yùn)動(dòng)是什么

劉海麗
劉海麗 主治醫(yī)師

遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬第四醫(yī)院 中醫(yī)神經(jīng)內(nèi)科

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對(duì)于腦萎縮的患者來說,并不存在最佳的運(yùn)動(dòng),還是要進(jìn)行綜合性的功能訓(xùn)練,才能更好的緩解病情。

首先,患者可以做精細(xì)運(yùn)動(dòng),比如說經(jīng)常做輕度的家務(wù)增加對(duì)于手腳的訓(xùn)練。其次,經(jīng)常看書、看報(bào)以及參加團(tuán)體活動(dòng),對(duì)于病情也有很大的好處。另外,如果患者的身體狀態(tài)允許,還可以進(jìn)行適度的有氧運(yùn)動(dòng),對(duì)于病情也有很大的幫助。

運(yùn)動(dòng)一定要適度、適量,避免勞累。如果在運(yùn)動(dòng)期間出現(xiàn)任何不適,必須盡早停下休息,必要的還要盡早就醫(yī)處理。

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