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便秘不上廁所怎么辦？

病情描述：醫(yī)生你好，最近這段時(shí)間我嚴(yán)重便秘，小腹疼痛，但是上不出廁所？請(qǐng)問。便秘不上廁所怎么辦？
醫(yī)生回答 (1)
  • 石燕燕
    石燕燕 副主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    對(duì)于便秘的人群來說，要適當(dāng)?shù)恼{(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多進(jìn)食含膳食纖維豐富的食物，像芹菜，韭菜，薯類，新鮮的蔬菜水果都是可以的。要盡量多飲水，增加腸道的含水量，盡量避免進(jìn)食辛辣刺激性的食物，少飲酒，可以以臍為中心進(jìn)行順時(shí)針的腹部按摩，促進(jìn)腸蠕動(dòng)。

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石燕燕
石燕燕 副主任醫(yī)師

錦州市中心醫(yī)院 消化科

擅長：消化道出血，胃十二指腸潰瘍，重癥胰腺炎，炎癥性腸病，肝硬化并發(fā)癥以及肝臟膽囊等消化內(nèi)科疾病的診斷與治
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