吃鈣片喝牛奶可以嗎？
病情描述：吃鈣片喝牛奶可以嗎？在什么時候吃鈣片效果是最好的，晚上可以喝牛奶嗎？
醫(yī)生回答 (1)
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級甲等
你好，牛奶，也是含鈣豐富的食物吃鈣片的時候可以喝牛奶。服鈣的最佳時間最好是在2餐之間。避免食物影響鈣吸收的不利因素，晚上可以適當?shù)暮扰Ｄ?，有利于補鈣。同時要多進行戶外活動，多曬太陽，補充維生素D3有利于鈣的吸收。適量進行補鈣，避免高鈣血癥
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