10歲兒童吃什么鈣片好呢？
病情描述：多吃鈣片不僅可以促進孩子骨骼發(fā)展，還可以讓他長高個，10歲兒童吃什么鈣片好？
醫(yī)生回答 (1)
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張桂芬 主治醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
可以補充碳酸鈣容易吸收，同時也可以配合維生素d，能夠促進鈣的吸收。最好還是做微量元素的檢測，看一下鈣元素的具體含量，缺乏的時候再進行補充，如果不缺乏的話，不要盲目的亂補充，避免出現(xiàn)不良的影響。飲食上也可以多吃一些含鈣高的食物，像蛋類、奶類以及肉類等。
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