便秘喝什么花茶比較好？
病情描述：這一周都一直在便秘，便秘喝什么花茶比較好？比想吃治便秘的藥物對身體有害
醫(yī)生回答 (1)
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孟巖 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
你好，根據(jù)您的描述，如果是便秘情況的話，不是花茶能夠解決的，它主要和身體里蔬菜等纖維素的含量少有關(guān)系，或者是腸道蠕動能力欠佳，不能很好的把食物殘渣排出，及時的排出體外。建議可以增加蔬菜水果的量，多喝水，每天適當(dāng)運(yùn)動，刺激腸道排便。
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