減肥夏令營收費是多少？
病情描述：醫(yī)生，你好。我一直想減肥，可是我的自制力不夠，請問減肥夏令營收費是多少？
醫(yī)生回答 (1)
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學人民醫(yī)院 三級甲等
減肥夏令營各個地方根據(jù)規(guī)模，費用不一樣，一般在3000到1萬之間。在參加夏令營之前，可以試著用科學的減肥辦法，就是采取分餐制，每餐主食不超過150克，不要吃高熱量的食物，也不要喝飲料，長期堅持運動，比如游泳，騎自行車，快走，慢跑，轉(zhuǎn)呼啦圈等等，每天堅持至少一小時。
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