孕期屁股變大怎么減掉?
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徐先明 主任醫(yī)師
上海市第一人民醫(yī)院 三級甲等
你好,你剛剛生下小孩這兩個月,你的屁股比以前變大了很多,這個是很正常的,可能是你在孕期的時候比較肥胖,屁股上面的脂肪也比較肥厚,你可以繼續(xù)減肥減肥,首先要從飲食方面下手,要少量多餐,多吃一些新鮮的水果蔬菜,少吃主食,特別是晚上在睡覺以前最好少吃飯,也可以在減肥中心老師的指導(dǎo)下進(jìn)行減肥。
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汪興磊 主治醫(yī)師
六安市第六人民醫(yī)院 二級甲等
你好,這是屬于正常的生理現(xiàn)象,您可以多運(yùn)動鍛煉,避免久坐的方式來消耗一下,身體的脂肪,在懷孕期間,由于飲食因素,身體體重會變胖,臀部相對來說也是脂肪含量比較容易增多的部位。而在懷孕生產(chǎn)之后,可以堅(jiān)持運(yùn)動鍛煉的方式,也就是可以,減掉脂肪的,但是這個過程需要三個月左右。
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