臉上長個痘痘里面硬的怎么辦？
病情描述：同事的女兒最近臉上長個痘痘，她說里面硬的，請問這種情況怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
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萬靜 主治醫(yī)師
武漢大學人民醫(yī)院 三級甲等
青春期的女孩，皮膚油性多，需要注意相關(guān)的護理方法，清潔、防曬、保濕等基礎(chǔ)護理為主，這是防止毛孔阻塞、保持皮膚水油平衡的重要關(guān)節(jié)，還要注意清淡飲食和勞逸結(jié)合，避免內(nèi)分泌失調(diào)，不要熬夜，必須保證睡眠，早睡早起精神好。不要或者少吃油膩和辛辣的食物，因為這樣的食物會導致體內(nèi)分泌更多的油脂，讓痘痘更加嚴重，并且會使人脾氣暴躁。
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楊儉全 醫(yī)師
白馬湖鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
你好，臉上長痘痘，這屬于青春痘，和吃油性食物，辛辣食物太多有關(guān)系，和青春期激素水平也有關(guān)系，首先不要擠痘痘，容易留印痕，多吃新鮮蔬菜和水果，補充維生素，保證充足的睡眠和休息，別吃辛辣刺激性食物和油膩食物，可以抹點痘御醫(yī)（遵醫(yī)囑），平時加強鍛煉，增強身體免疫力。
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